對抗挫折的能力不是與生俱來的，它在童年時期形成——挫折滋養自信?也能傷害自信?你知道嗎，父母的態度起到了決定性作用。
場景小測試
小區裡有個兒童樂園，媽媽們都喜歡把寶寶帶過來曬曬太陽，做做遊戲。最近園子里新添了兩個小鞦韆，立刻吸引了媽媽和寶寶們的注意，大家都圍過來。現在請看看你的寶寶屬於哪種類型呢?
a. 寶寶抓住繩子，爬了幾次，沒爬上去，拽著繩子，哇哇大哭
b. 寶寶牽著媽媽的手，在邊上觀望，有些興奮又有些害怕
c. 寶寶抓住繩子，爬了兩次，沒爬上去，生氣地離開了
d. 雖然其他的寶寶都在媽媽的幫助下爬上去玩得很開心，自家寶寶還是不肯上去玩
選擇
a——請媽媽們關注a類型
人生總是充滿各種各樣的機遇與挑戰，以何種態度去面對它們，對事態的發展往往起著至關重要的作用。面對一件似乎無望的事情，悲觀者只會看到淒涼，而樂觀者卻能發現另外的一個機會。
年輕的傑克，正逢兵役年齡，抽籤的結果，正好抽中下下簽，最艱苦的兵種——海軍陸戰隊。傑克為此整日憂心忡忡，幾乎到了茶不思、飯不想的地步。深具智慧的祖父奧克托，見到自己的孫子這副模樣，便尋思要好好地教導他。
老奧克托：“孩子啊，沒什麼好擔心的。當了海軍陸戰隊，到部隊中，還有兩個機會，一個是內勤職務，另一個是外勤職務。如果你分配到內勤單位，也就沒有什麼好擔心的了!”
傑克問道：“那，若是被分配到外勤單位呢?”
老奧克托：“那還有兩個機會，一個是留在本土，另一個是分配外土。如果你分配在本土，也不用擔心呀!”
傑克又問：“那，若是分配到外土呢?”
老奧克托：“那還是有兩個機會，一個是後方，另一個是分配到最前線。如果你留在外土的後方單位，也是很輕鬆的!”
傑克再問：“那，若是分配到最前線呢?”
老奧克托：“那還是有兩個機會，一個是站崗衛兵，平安退役;另一個是會遇上意外事故。如果你能平安退伍，又有什麼好怕的?”
傑克問：“那麼，若是遇上意外事故呢?”
人們總是習慣性的想抓住很多東西，然而抓在手裡的東西太多了，便會有一些珍貴的東西在不經意間從手中滑落。猛然發現時卻為時已晚，想要尋回卻不知該到那裡去尋找。在歲月的流年裡，我們丟失了多少?留在手裡的又有多少是自己真正想要的?
隨著年齡的增長，人也活明白了很多，擁有的平淡是一份怡人的禮物，放手一些事情是對自己不再作繭自縛，對別人也是一種自由的解脫。
在生活裡放手，你可以不去計較雞毛蒜皮的小事，金錢花銷上不必耿耿於懷的去算計這兒浪費了那兒奢侈了。老公的工資發多少花了多少由他自己做主吧，只要在家用的時候撒個嬌，可憐兮兮的說：“老公，該交取暖費了，如果沒錢，我寧願挨凍好了。”和你打賭，第二天他一準會把取暖費如數繳上，水電費電話費就更不在話下了。
如果他想買車和你商量，你不要說沒錢，你熱情高興的拍手說：“好啊，我贊同”，錢嗎，他自己會想辦法賺，還省的手拿韁繩吆喝他去奮鬥了，有了奮鬥的動力，他會活出男人樣來。錢不夠他也不會捨得賣了老婆吧。省心的女人皺紋都不來打擾，給男人足夠的尊重和足夠的自由，你會收穫穩固的婚姻和甜蜜的愛情。
閨中密友訴苦說自己的男人總呆在家裡不去賺錢養家。她每天風風火火的在外操持奔波，太陽足的時候曬黑了，刮風下雨的時候挨淋了。旁觀者清我告訴她男女角色錯位了，你一味的拋開孩子想方設法的賺錢養家，男人反倒樂得清閒的呆在家裡做飯看孩子，是你抓錯了不該擔負的責任。
男主外女主內是亙古不變的法則是有道理的，如果你不想這樣繼續下去，趕緊放手，調整自己站立的位置。女人供養男人累死你也美麗不起來，花容憔悴不說不見得有什麼好結果。
在感情背叛時放手，減少對自己的傷害，成全曾經的愛情。小時同學梅的丈夫移情別戀了，去她家玩時她還在為他搓洗著髒衣服，手裡抓滿了肥皂泡，就像她幻滅的幸福。
真不知這笨女人怎麼想的，幹嘛還要給他洗衣服。丈夫捉迷藏似的和情人去旅館夜宿，她像發瘋的貓一樣在深夜裡滿城的找，找到又怎樣呢?一頓暴力對打成了愛情最後的盛宴。別人沒有權利對他們的婚姻說結束，還好她最後有了明智的決定選擇了離婚。
女人，不應該讓自己活的如此狼狽，一路走來從陽光明媚到陰雲密布，過程裡的取捨一定要拿捏好，做個智慧的女人。
月有陰晴圓缺是人生的一種無奈，放手有時是積極的有時是消極的，誰都可能在無奈的沼澤里掙扎、枯萎。弄不明白的事就難得糊塗，糊塗時就難得一醉。
生活有許多的小竅門，這些小竅門，往往可以令你受益不淺，竅門似乎無處不在，那麼，想使自己每天都有好心情“開心”生活，有沒有竅門呢?孰多孰少，你定要知曉!
多些奮進心，少些悔恨心
人生如逆水行舟，不進則退。在當今這個知識大爆炸的時代，僅靠一次教育而依托終身已經不現實了，唯有不斷學習，積極奮進，才不會留下太多的悔恨。若是面對光陰的消失，空嘆悔恨，則正應了那句名言：“莫等閒白了少年頭，空悲切!”
多些責任心，少些逃避心
面對生活的困難和失誤，少些逃避，多些責任，因為承擔責任並不像想像中的那麼可怕，而一個敢於承擔責任的人，就是一個有能力的人，就是一個可委以重任的兒更是一個值得與之交友的人，也就是一個多些快樂少些愧疚的人。沒有責任心的人，就會放鬆對自己的要求，而-時的放蕩任性也許會帶來一輩子的，睜眼。
多些寬容心，少些指責心
人人都知道寬容是一種美德，然而很少有人明白：寬容是一劑利人利己的良藥。當你寬容別人的時候，世界也寬容了你，而無休止的仇恨就像是一盆熊熊的地獄之火，會把自己也一起燃燒。當你指責別人的時候，你捫心自問一下：我就那麼無懈可擊?須明白，指責別人易，而要撫平一顆被指責傷害的心就不那麼容易了。
有俗話“不打不成器”“黃荊棍下出好人”，說的都是棍棒教育在孩子成長過程中的作用。有的家長認為，孩子在小的時候不懂事，只有打屁股、挨棍子才能讓他們長點記性。
而近日美國研究人員發現，打孩童屁股或是其他的體罰方式，可能阻礙孩童智商發展。美國懲戒與家庭暴力專家對1510名2歲—9歲的兒童進行了4年的跟踪研究後發現，在806名2歲—4歲的兒童組中，未遭體罰過的兒童，智商的平均商數比經常挨打者高出5分，而另一組704名5歲—9歲的兒童，這一差距是2.8分。研究人員因此建議，在任何情況下，孩子都打不得。
體罰教育事與願違
家長實施體罰的目的大多在於威懾孩子，警告其同樣的錯誤不能再犯。體罰的形式也多種多樣，小一點的孩子就罰站罰跪不讓吃飯，大一些了還要加上手打腳踹，家庭“冷暴力”(不理不睬)也成為一些家長對待犯錯孩子的方法。在他們看來，孩子受到懲罰的越重，教訓記得越牢，下次就不敢再犯錯誤。
那麼，孩子感受又是如何呢?有資料顯示，40.3%的孩子是“不服氣，內心抵制”、20.94%的孩子表示“沒辦法，只好忍受著”，只有21.8%的孩子感到“自責，努力改正”。更值得父母警覺的是，受到體罰後有14.8%的孩子“真想離開這個家和產生輟學念頭”。
從這一組數據透露，“體罰”這一管教方式並沒有發生積極作用和正向效果，也並非是一種正確的教育方式。
長期體罰抑制智力發育
俗話說：“3歲定終生。”一個人的認知能力在生命早期就逐漸形成了，這也會在無形中影響他們將來的學識多寡、事業發展，甚至健康狀況。
人生在世，短短數十載，卻要經歷太多的風雨。當我們經歷過滾滾紅塵後，回眸四望，才發現懂得欣賞才能獲得精彩，懂得欣賞才知世間的美麗。
欣賞是一種實實在在的享受。無論何時何地，學會了欣賞，便能收穫快樂，收穫溫馨。懂得欣賞，你的心空便永遠陽光燦爛。
欣賞是一種博大高雅的情懷。沒有愛心的人，不懂得欣賞;缺少情趣的人，不知道欣賞。欣賞需要知本。
欣賞是一種少數人才能享受的幸福。大千世界，芸芸眾生，自以為是者多，懂得欣賞別人的少;自私自利者多，專門利人者少。欣賞滋生幸福，幸福需要懂得欣賞。
欣賞是一種真心實意的學習。生活裡，每個人都有每個人的優點，每個人都有每個人的弱點。學會欣賞，就要時刻看到別人的優點，讓別人的優點自覺地成為自己的優點。久而久之，你便自然成為一個優秀的人;優秀的人，自然也懂得欣賞。
欣賞是一種發自內心羨慕的態度。當你讀到一首詩或看到一幅畫，一首清新流麗、情味雋永的小詩，一幅別有格調、神韻悠然的國畫，你不能不激動，你不能不羨慕，除非你是傻瓜。此時，羨無需理由。
欣賞是一種獨特自在的感悟風格。紛繁世界，無奇不有，有山有水，有花有草，有風有雨，時時刻刻，變幻無窮。懂得欣賞，便懂得感悟;感悟愈深，生活得愈滋潤、愈輕鬆;輕鬆滋潤的生活便是至高無上的生活，既然知道無上生活的秘訣，為何不學會欣賞?利人利己的欣賞，應當義不容辭、義無返顧!
欣賞是一種情高趣雅的精神。螞蟻有螞蟻的生活，大像有大像的情調，仙鶴有仙鶴的風姿。懂得欣賞，你便懂得生活的真諦;懂得欣賞，你便擁有別人所沒有的情調;懂得欣賞，你也便擁有迷人的風姿。
欣賞是一種與時俱進、自強不息、自我奮鬥的力量。人生在世，區區百年，匆匆一日，忽忽一生，若不見賢思齊，終會後悔不迭。
欣賞是一種發自內心的力量，學會欣賞才知道自己的不足之處，學會欣賞才能更真切的感悟人生，學會欣賞才能更加懂得珍惜。
人們總是期望得到更多卻不想失去，一旦真的失去了某種東西，便懊悔不已。但懊悔、痛惜都不能讓失去的東西回來，更可能讓自己沉浸在迷惘之中。該如何面對失去?如何繼續自己的人生旅途?
曾聽過這樣一個故事：一個人坐在輪船的甲板上看報紙。突然一陣大風把他新買的帽子刮落大海中，只見他用手摸了一下頭，看看正在飄落的帽子，又繼續看起報紙來。另一個人大惑不解：“先生，你的帽子被刮入大海了!”“知道了，謝謝!”他仍繼續讀報。 “可那帽子值幾十美元呢!”“是的，我正在考慮怎樣省錢再買一頂呢!帽子丟了，我很心疼，可它還能回來嗎?”說完那人又繼續看起報紙來。
的確，失去的已經失去，何必為之大驚小怪或耿耿於懷呢?
許多人都有過丟失某種重要或心愛之物的經歷;比如不小心丟失了剛發的工資，最喜愛的自行車被盜了，相處了好幾年的戀人拂袖而去了等等，這些大都會在我們的心理上投下了陰影，有時甚至因此而備受折磨。究其原因，就是我們沒有調整心態去面對失去，沒有從心理上承認失去，只沉湎於已不存在的東西，而沒有想到去創造新的東西。
人們安慰丟東西的人時常會說：“舊的不去新的不來。”事實正是如此，與其為失去的自行車懊悔，不如考慮怎樣才能再買一輛新的，與其對戀人向你“拜拜”而痛不欲生，不如振作起來，重新開始，去贏得新的愛情。
我的兩個朋友曾結伴出門旅遊，在即將返回的時候他們發現錢包不見了。其中一個人把自己去過的地方尋了個遍，詢問了許多人，還到派出所報了案，結果一無所獲。而我的另一個朋友在發現丟了錢包之後，不是一味地懊悔，而是積極想辦法，考慮如何才能掙到回家的路費。他走進一家飯店，向老闆講明了自己的情況後，用給飯店洗菜的辦法為自己和同行的朋友掙得了回家的路費。他還從此和這家飯店的老闆交上了朋友，定期有信函往來。
直到現在，一提起這件事他也總是說：“旅遊的時間那麼短，有趣的事那麼多，為了丟失錢包而一直煩惱下去很不值得。”朋友的文化水平並不高，但他的話卻很有哲理。人生有許多事情要做，為什麼要為一時的失去而一直傷心呢?
每個人都有過失去，但對其所持的心態卻不同。有的人總是向人反复表明他失去的東西有多麼好，有多麼的珍貴……還有好多人則不同。比如，他們在失去了原有的工作之後，不是一味地傷感，而是主動尋找新的工作;他們相信，失去並不意味著失敗，失去後還可以重新擁有。
如何面對失去，體現的是一種生活態度;如何面對失去，在某種程度上決定了一個人的生活軌跡。思考一下自己都是如何面對失去的，反思自己的行為是否有益，然後重新考慮今後該如何面對失去吧。
每個人都想追求完美，但無人能做到真正的完美。完美只是人們給自己戴上的一個“金箍”，然後自己念著“緊箍咒”來折磨自己。
不明白為什麼人們總是喜歡追求完美，也許是我們的父母總是期望我們完美無瑕，也許是我們總能聽到別人談論自己的缺點，也許是我們過分好強的性格……
無論怎樣，太多的人在追尋完美的路上漸行漸遠，為了那一個不能實現的目標苦苦掙扎。
其實，有勇氣放棄無法實現的夢想的人才是完整的，有所失去才有所收穫，我們不能奢求命運之神太多眷戀自己。我們也不會因為一個錯誤，或失去某些東西而成為一個不合格的人。
所謂合格的人就是要勇敢去愛、去原諒，為別人的幸福而慷慨的表示我們的祝福。所謂嫉妒與羨慕的區別亦在於此。
太過苛求完美，人們便會陷入嫉妒的怪圈，看不得比自己好的人;而坦然面對人生的人，知道完美並不存在，於是他們知道應該對別人的美好表示尊敬和祝福。
卸下自己頭上的“金箍”，忘掉那令人煩惱的“緊箍咒”，換一種心態來面對人生，所謂“笑看人生”，也就是如此吧。
什麼才是最完滿的人生?每個人的標準都不相同，人們在追求著各自人生的完滿，亦在羨慕著別人的人生。
認識兩個人，一個極富，一個極窮。富的是有名的房地產老總，開著三百萬一輛的車，喜歡攝影，照相器材是一百多萬的經典，到清華讀了MBA。窮的是蹬人力三輪車的，天天守在超市邊，拉幾個零活，一天下來，好的話能掙二十塊，壞的話就幾塊錢。住在城市邊緣一個快要拆遷的窩棚裡，家裡還有一個癱女人。
他們過著截然不同的生活，但卻有著同樣美妙的人生。
富的男人說，錢，是用來掙了顯示自己的能力的，除此以外，還有多大作用?他建了好多所希望小學，帶著太太去歐洲旅遊，不像別的有錢人那麼忙得腳不沾地。
去清華上學時，教授說做個實驗就知道大家誰更會經營自己的企業。所有人的手機全放到前面去，必須開機。像他們都是老總級的人物，自然生意是忙的，所有人的手機都響個不停，只有他的手機是沉默的。教授說，這個男人才是最會生活也最會經營自己企業的人，他懂得放手，懂得讓自己有私人的空間。
他就笑了，他說，我告訴自己的副總，公司發生兩件大事可以給我打電話，一是公司裡著了大火，二是公司出了重大事故死了人。其他的，可以自己處理，因為前十年，他已經把基礎打好了。
他說自己計劃45歲退休，然後去各地拍片子，自己花錢出版，不為別的，因為那是他年輕時的一個夢。他還要帶著太太住到山上去。他說，小的時候以為山上住著神仙。
而窮人的幸福並不比他少。
雖然掙的錢少，回到家，老伴會噓寒問暖，老伴會唱戲，他便學會了拉二胡，吃過飯，必要唱一段的，他也是知足的，雖然窮是窮了點，可有老伴的愛，有那喜歡的京劇唱，他也知足了。老伴沒有去過北京，他就騎三輪拉著她去，一邊走一邊唱。有電視台拍下他們來，說他們是流浪的大篷車，他笑笑說，就是圖個樂。
富人與窮人，誰的人生更美好?如果用錢來衡量，差距太大，但如果用精神來衡量，那幾乎是一樣的。不論過著怎樣的生活，只要努力著、付出著，得到自己該得的回報，過著自己滿意的生活，便是完滿的人生。人生若能如此，夫復何求?
一生中總會有讓自己珍惜的東西，重視的人。當有一天我們回頭看著自己走過的路，不禁會感慨：原來我們曾重視過那麼多的事情，如今卻將它們遺忘。
20歲時,學習成績最重要。一次考試分數可以把人分為三六九等。 “一本”、“二本”、“三本”、“大專”、“職專”、“中專”，成績好的風光無限，成績差的灰頭土臉。
25歲時，理想工作最重要。雖然說，三百六十行，行行出狀元。但眼前的事實不斷地提醒著年輕人，工作崗位的差別實在是太大了。走什麼樣的路，找什麼樣的工作，決定著一生的命運。
30歲時，婚姻家庭最重要。首先，要有一個稱心的伴侶，看著可心、想著隨心、處著順心。其次，要有一套自己的房子，不一定太大，但也要說得過去。接著要有一個可愛的孩子，健康活潑、聰明漂亮。
35歲時，人際關係最重要。在現實生活中，人際關係就像一道道的“橋”。有關係就有“橋”，沒關係就沒“橋”。有了“橋”什麼都方便，沒有“橋”，啥事都艱難。
40歲時，事業成功最重要。剛走出校門時，大家都在同一起跑線上。到了40歲，人與人之間的距離就明顯拉開了。有的升了官，有的發了財，有的出了名。那些得意者，往往會趾高氣揚;那些失意者，往往會垂頭喪氣。
50歲時，兒女成才最重要。兒女是父母一生最大的希望，父母50歲左右，正是兒女最讓人擔心的時候，能不能考上好大學?能不能找到好工作?能不能談上好對象?當有人誇獎他們的兒女有出息時，他們的心裡才會比蜜還甜。
60歲時，身體健康最重要。退休回到家，沒有了上班的緊張，沒有了工作的紛擾，有了生存的壓力，最大的任務就是養老。而且身體也在不斷發出信號，這兒不舒服，那兒也不舒服，似乎都在告訴你，此時健康最重要。
70時，心情愉快最重要。古人講，人生七十古來稀。因此，這個階段應該尋找快樂和享受快樂，為發展快樂，為變化快樂，為親歷快樂。越快樂，越活著;越活著，越快樂。
其實，人生就是這樣，不斷的轉換著目標，不斷適應著人生的轉變。什麼對我們來說是最種要的，並沒有想像中的那麼難以捉摸。人會成長，珍視的事物也隨之變化，只要把握好每個階段，便能活出精彩的人生。
